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Voici deux vidéos qui ont été tourné lors de ma formation en Abdologie de Gasquet sur Fitball, à Paris en juin 2015. Sur le premier vidéo, on peut me voir adossée au mur. Le niveau d'exercice est assez élevé sur ce vidéo, mais vous en reconnaîtrez certains qui demeurent accessibles pour les participants de niveau avancé et inter.