Défi 10 jours Mise en forme
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Ce défi de 10 jours sera-t-il facile ou difficile pour vous? Ce petit test vous situera.
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Comment aménager votre espace d'entraînement et autres conseils pratiques.
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Martine LeBlanc, propriétaire de FlexyForme
M.Sc. Sciences de l'activité physique
SpineCor, Fascias, Méthode Abdominaux de Gasquet, Bender Ball
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