En cours privé, mon approche posturale va bien au-delà des exercices classiques et peut littéralement transformer votre quotidien en séance d’entraînement continu. Votre corps développe alors une aisance et une efficacité à chacun de ses mouvements. Lorsque cela s’applique, vos douleurs chroniques s’estompent alors que votre force et votre flexibilité augmentent.
N’hésitez pas à communiquer avec moi et mettez à profit mon expertise:
- approfondir l’approche posturorespiratoire de Gasquet ou SpineCor
- perfectionner votre technique de FlexyMarche,
- vous offrir une série d’exercices répondant à vos besoins ou pour corriger votre posture (approche SpineCor combinée à celle de Gasquet),
- vous aider à développer les bons réflexes au travail et à la maison…
Le tarif régulier est de $30 pour une rencontre d’une demie-heure. CERTIFICAT-CADEAU disponible.
Pour prendre rendez-vous, appelez au 819 944-2260.