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Déc
La petite épaule vieillissante… Hulk à la rescousse!
Apprendre à activer sa musculature selon les exigences de la tâche à accomplir. Je ne le mentionnerai jamais assez, mes participants représentent ma première source d’inspiration. Leurs questions, leurs remarques, leur façon d’exécuter les exercices proposés, etc. Leurs […]
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