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Juil
Extrait Atelier Abdos 101: Test des jambes légères
Mieux vous activez vos abdos profonds, le transverse, et plus vous aurez les jambes légères. Vous renforcerez vos abdominaux en protégeant votre dos. Inscrivez-vous au cours FlexyAbdos pour apprendre à travailler fonctionnellement.